藕片炒肉的做法大全_藕片炒肉的做法大全

莲蓉炒肉是一道简单又美味的全家人一起做的菜。今天的藕片炒肉就是这样，不需要高深的烹饪技巧。天气太热，无忌也不想做什么复杂的菜，就直接把莲藕和肉搭配起来，荤素搭配，还能怎么样？步骤1.准备好材料。 2、莲藕片用清水浸泡一会儿，去掉多余的淀粉。水中加入一勺白醋，加入莲藕片。一分钟后将它们取出。 3. 胡萝卜、木耳、荷兰豆还有什么？

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我们每天经常分享肉炒莲藕片的做法。我想和大家分享一道简单又美味的美食。配料：莲藕1段，瘦猪肉约200克，葱2段，酱油2段，盐1勺，米醋适量，小米1勺，辣1-3五谷杂粮、料酒、油1勺、老抽半勺、鸡精半勺、青红辣椒各一步。 1.莲藕切片。 2.水烧开，加入一勺白醋。加入莲藕片。 3.一分钟后取出。 4.热油，加入肉片。就是这样。

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下面介绍一下莲蓉炒肉的常见技巧：“肉炒木耳、凉拌木耳、莲藕片炒木耳。这个木耳免费吧？天天吃，都快吐了！” ” “你知道什么？人们都说木耳软化血管，我们都有血管斑块的问题，多吃对身体有好处。”吃了三周木耳的王大爷在饭桌上抱怨道。吴阿姨平时很注重保健。前阵子，她看到一篇文章说木耳可以软化血管，对吧？

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