1、乌骨鸡汤 组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次...
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春季养生食谱之美容粥 白米100克,鸡汤1200毫升,川芎3克,当归10克,黄芪5克,红花2克。将米淘洗干净,用清水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片,与红花一起装入小布...
食疗养生方法可以选择吃各种各样的有营养食物,能够达到补充营养和改善体质等功效。可以选择吃新鲜的水果镯,包括了苹果和香蕉,也可以选择吃蔬菜,比如芹菜和油麦...
常用的鸭肉食疗药膳方 1.冬虫夏草鸭:毛鸭一只去毛及内脏,砍成大块,冬虫夏草10~20克,同蒸熟食用。有滋阴补虚、补肾益精、益肺止咳喘作用。适用于病后体虚、口...
第二阶段中风 在中风后的恢复过程中,可以进食一些如牛奶、蔬菜汁或猪骨汤等流质食物,也可适量进食一些补益气血、滋养肝肾、较具营养的食物,如蛋类、瘦肉、鱼及...
.食疗方.核桃米仁山药白木耳花生米龙眼肉煮粥吃.
没有什么所谓的秘方,注意养护就可以了,需要注意的是:不要空腹喝牛奶,尽量少喝碳酸饮料,少吃盐渍食品和夜宵,其实肠胃并非十分娇气,只要注意,一般没什么问题。
女性养生保健知识 一、女人不能让自己冷 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,...
中医一直是中国人赖以养生和治病的一种手段,为您提供日常中医养生知识、秘方、美容与食疗大全!轻松瑜伽 微信号:gentleyoga 我们会为您每天都提供最全面的瑜伽知...
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