魔芋丝结焯水几分钟

每天慢慢吃好 作者：Liyu 材料：魔芋丝、辣椒一盒、酱油、糖、醋、盐、木耳、小米、辣香菜。步骤一、首先做酱汁：将蒜末和辣小米放入碗中，倒入热水。油，加入生抽、陈醋、盐、鸡精、蚝油、糖、辣椒，搅拌均匀备用； 2、木耳提前泡软，与魔芋丝一起焯水3分钟，装盘。 3. 撒上香菜，上面放上小毛猫。

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有没有人和我一样旅行后体重增加了3斤并且减肥成功的？用精选的果汁制作减肥食品就是这么简单。作者：smile6902 材料：精选果汁、魔芋丝适量、木耳一盒、黄瓜一把、大蒜半根制作步骤2 瓣1.木耳焯烫晾凉2.魔芋丝洗净切片黄瓜（缺图） 3.开始摆盘，先放一圈木耳4.中间铺一层黄瓜5.倒入魔芋丝6.还有什么加分的吗？

在家也能做出正宗的冷锅串串。作者：石榴树2008 【豆果食品官方认证专家】 材料鱼丸适量，土豆适量，豆皮1张，波波鸡调料少许，纯净水1包，海带400ml，魔芋结少许，2盒做法步骤1.准备材料2.土豆切片3.将材料分批焯水去腥。 4.冲冷水，口感更佳。 5.将土豆浸泡去淀粉。 6.穿入串中。 7. 酱汁是什么？

快乐减脂~夏日草李材料菠菜1把胡萝卜、半根大蒜4大瓣盐2g 香油3ml 魔芋丝1盒辣椒油1勺醋3ml 白糖5g 做法步骤1.菠菜洗净切丝，切丝胡萝卜，锅里的水烧开后，加入菠菜、胡萝卜、魔芋丝焯水，然后冷却，挤干水分装盘； 2.碗中放入蒜末、小米辣、生抽、陈醋、鸡精、盐、蚝油、

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夏日最清爽的凉菜，冰凉的。作者：刘青山【豆果美食官方认证大师】 材料：魔芋丝1包，木耳适量，果汁适量，辣小米适量，青椒1个，大蒜半片，菜谱步骤1一份。辣小米青椒大蒜切段切片备用。 2.木耳泡软，焯水。 3、魔芋丝用水焯一下。 4.加入冰镇果汁。 5.搅拌均匀，继续冷藏。冰镇后吃吧.

By Boss 草莓兔材料：火锅丸子、魔芋丝适量、魔芋丝1包、木耳适量。步骤： 1、准备丸子、魔芋丝、杏鲍菇、木耳。 2.锅中烧热水，煮肉丸。 3、轻魔芋丝。只需轻轻焯一下即可去除气味。 4.将杏鲍菇斜切，切成大块，煮熟。 5、将肉丸、蔬菜、魔芋丝全部串成串。 6.浸泡20分钟。辣包子超级香。我的做美味佳肴的技巧就讲完了。

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美味的海鲜，制作简单，酸甜可口。作者：凯凯是个有钱人【豆果食品官方认证专家】材料：大虾十只左右，魔芋结一小锅，香菜两盒，柠檬一把，小米片一把，大蒜少许，精选的两汤匙腌料、矿泉水适量、矿泉水适量。步骤1.准备好图中所有的材料。 2、将魔芋丝放入锅中焯水。 3、什么是煮海红？

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有了这种特选的酱料调料，制作酱料就容易多了。 By 一切皆随缘然【豆果食品官方认证专家】材料：木耳8片，魔芋丝，胡萝卜一盒，西兰花半根，精选果汁适量，果汁适量，步骤1.切块胡萝卜切成菱形片2.西兰花切成小朵洗净。 3.将木耳用热水泡发。 4.锅中烧开水，加入西兰花和胡萝卜片焯水。 5. 魔鬼会说话。

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快乐减脂~By夏草食材肥牛卷魔芋结1/3盒青菜半片1盒万能酱1把：蚝油生抽1勺陈醋2勺2勺白糖半勺水半碗蒜末辣小米1头，辣椒面4条，白芝麻2勺，橄榄油1勺适量。步骤1、锅中烧开水，先放入魔芋丝、豆腐皮丝、青菜焯水；然后放入牛肉煮至备用。 2.将蒜末放入碗中，稍后介绍。

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这么说吧，有了这种果汁，什么都能喝醉。材料：虾仁12只，料酒，辣椒适量，金针菇少量，魔芋丝150克，精选醉卤酱2盒，半瓶，步骤1.所需材料2.腌制虾+胡椒去腥味3.金针菇、魔芋入锅焯水4.捞出5.冰水浸泡，挤干水分6.摆盘7.将虾炒熟，捞出放在金针菇上8.甲珍稍后介绍。