蘑菇的嘌呤含量不算低,以香菇为例子,每100克香菇中含有214.5毫克嘌呤物质。即便是金针菇,也含有60毫克的嘌呤物质,属于中等嘌呤食物。如果是痛风急性发作期,最...
但有些蔬菜嘌呤含量并不低,如扁豆、芦笋、紫菜、豆苗等,痛风患者坚持宜素不宜荤是片面的,痛风急性发作期也要尽量...
嘌呤含量在 30 mg~75 mg/100 g 之间。它们包括深绿色嫩茎叶蔬菜(菠菜等绿叶菜、芦笋等嫩茎)花类蔬菜(白色菜花、西兰花等)嫩豆类蔬菜(毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆)...
每100g食材之中超过15b250g嘌呤含量的食材称之为嘌呤高的食物,归属于嘌呤高的食物的有豆类食品、肉类食品、动物内...
痛风病人食谱一览表1 痛风必吃的六种食物 1、榴莲 痛风病人吃榴莲是有好处的,因为榴莲属于热性水果,营养很丰富,并且榴莲的嘌呤含量不高,适量的吃榴莲不会造...
减少嘌呤的摄入量能有效减少体内嘌呤的含量低嘌呤值食物:芥菜、花菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、...
4、蔬菜:西兰花、笋(毛笋、竹笋干等),茭白;四季豆、黄豆、豇豆、豆角扁豆等鲜豆类食品;黄花菜、白木耳、花椰菜...
抑制肾小管对尿酸的分泌,降低尿酸的排出,让尿酸合成增加。特别需要注意的是,别在饥饿后大量饮酒和进食高嘌呤食物。6.多吃高钾质食物。钾质食物会减少尿酸的沉淀...
痛风患者要禁食动物肝脏、肾脏等动物内脏,贝类、牡蛎、龙虾等带壳海产品,肉汁及浓肉汤等食物,病情较重者严禁饮酒...
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