一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒,紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒,使皮肤变黑,最好在暴晒部位涂 一...
1.冬瓜:冬瓜含微量元素(微量元素(微量元素食品)食品)锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红...
增加黑色素的食物2 1、多富含酪氨酸酶的食物:富含酪氨酸酶的食物能够增加体内的黑色素。紫菜、黑米、乌骨鸡、黑豆、黑枣、黑木耳、黑芝麻、豆豉、海带、香菇等,...
豌豆可以祛斑驻颜,是一种营养性食品,特别是豌豆中的铜、铬等微量元素含量较多,铜有利于增进宝宝的造血机能,帮助...
黄瓜也是能够去除黑色素的食物,多吃黄瓜能够抑制身体里的黑色素起到美白养颜的作用,黄瓜不仅可以吃来美白同时黄瓜...
1)黑色素直接补充法 当然就是吃一些黑色的食物来补充,这些食物就包括黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳以及黑豆等,它们都含有丰富的粗纤维及天然黑色素,食用后达到直...
经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气...
如果皮肤不是敏感性皮肤的话,可以将鲜胡萝卜挤汁胡萝卜喝下,可美白肌肤,达到让黑色素减少的作用。其次无糖燕麦也...
维生素C具有还原作用,能抑制色素的增加,使皮肤白皙,并能预防晒斑。富有维生素C的食品有柠檬,柑橘,西红柿,草莓...
1、柠檬 富含维生素C、钙、磷、铁等成分,可以美白还可以淡斑,黑色素是可以被维生素C抑制的,常喝柠檬水是可以起到...
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